les crêmes?

votre avis j'arrive pas à désinfiltrer certaines zones or si j'aime le sport à part la marche je ne peux pas faire grand chose m^me la piscine je ne peux plus nager comme avant votre avis ? merci de vos réponses si vous prenez le temps de passer..

dites donc les filles trois semaines sans poster alors où en êtes -vous????
Ne laissez pas tomber accrochez -vous !!!!

moi je continue , je suis à -4kg :!fêtard: et sans me priver

enfin une réponse !j'en suis à 3.5kg très supportable mais long

je venais justement aux nouvelles en me disant que j'espérais que vous n'aviez pas profité de mes quelques jours d'absence pour décrocher.

je vois qu'il y en a qui résistent, c'est bien !pouce levé

en ce qui me concerne, 5 jours en Alsace, sans toucher le moindre bretzel, une bonne choucroute mais gérée (le chou, 2 pommes de terre et la charcuterie la moins grasse)

j'ai aussi résisté aux chocolats de Pâques !cha

je suis rentrée exactement au poids de départ. je suis contente

et aujourd'hui ?

il me reste 100g ! 100g pour être à moins 5 kilos !

comme dit Marine, c'est long mais supportable ! en tout cas je suis contente de ce résultat.

et puis je le visualise : ma pepette pèse un peu plus de 5 kilos. quand je la vois toute dodue et potelée je me dis que j'avais l'équivalent de ce bébé quelque part. C'est quand même impressionnant...

allez courage les filles ! et bisous à toutes

:!fêtard: :!fêtard: quaquie
moi un peu dur ce midi car j'ai fait de la tartiflette et je n'en ai pas mangé , mais bon il faut savoir ce que l'on veut , j'ai fait un choix

pétard 5kgs c'est beau ça!ben moi pas d'écart mais mon métabolisme est comme moi bien lent je voudrais bien perdre encore 3kgs mais ....ça stagne ça fait fait plaisir de te lire Quaquie en tout cas et pour une fois je suis jalouse tè!

les copinettes ...voilci de beaux résultats ...
Pensez aux beaux jours quand vous aurez retiré vos vêtements d'hiver ...vous allez être toutes belles dans vos tenues d'été :!fêtard: