craquage or not craquage ?

pas de craquage pour moi en ce premier jour, pas d'envie particulière non plus

Juste un semblant de fringale hier soir car je me suis couchée tard alors une tisane avec un sucre et au lit !

plus motivée que jamais la quaquie !

pas de craquage pour moi non plus

mais à cette heure ci j'ai un peu faim, je n'ai pas assez déjeuné je pense
donc je vais manger une pomme

les filles
pas de craquage pour moi non plus , j'en sui à mon 5ème jour
ilva falloir que je trouve des idées de menu

j'ai attrapé une petite "gastrounette" mais comme j'ai des crises d'hypoglycémie ........

j'ai tout de même mangé un peu ...... carottes cuites à l'eau, 2 cuil. de basmati, 2 tranches minces de rôti de porc

à midi : 2 blancs de poireaux et 2 oeuf durs

mais bon j'ai super mal au ventre

juste un craquage sur un morceau de pain supplémentaire

cet aprem j'ai rajouté deux clémentines alors que d'habitude je ne mange rien