Perso, depuis l'âge de 20Ans et j'en ai beaucoup beaucoup plus je fais des régimes pour raison de santé, résultat je mets encore des vêtements que j'ai que j'ai acheté y a bien 10/15Ans
et je pèse toujours le même poids mais j'avoue que parfois j'envoie les régimes en l'air, je mange tout et n'importe quoi en particulier alors bèèèèè c'est la catastrophe et j'attends l'occlusion intestinale prévue y a bien longtemps
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Pour la petite histoire je me pèse 1 fois par mois avec la toutou qui elle aussi depuis 11Ans pèse 5Kg
Pour le yoga, mon toubib m'en a parlé, mais j'ai jamais essayé.
J'ai essayé de faire de la gym à la maison pour enlever mon ventre mais il est resté, et j'avais acheté un vélo d'appartement que je faisais régulièrement, mais un jour la pédale m'a échappée alors la pédale d'un côté, la rotule de l'autre et moi sur la selle
, ce qui m'a valu de dégringoler mes 2 étages, râter l'escalier du garage à 2mts de la voiture, et .... annuler les hôtels pour les vacances en Bretagne. Et le vélo lui est en pièces détachées sampaillé dans le garage et la cave
C'est tout moi çà
vivette